10 عادات دراسية سيئة يجب تجنبها - نصائح للدراسة الفعالة

لدينا جميعًا عادات دراسية مختلفة. بعضها فعال مع استمرار الطلاب في الصعود في السلم التعليمي (على سبيل المثال ، من خلال الدورات عبر الإنترنت) ، في حين أن العادات الأخرى تضر بالفعل بتجربة التعلم الخاصة بك. يجب أن تكون الطريقة التي تدرس بها قادرة على مواكبة وتيرتك الأكاديمية. إذا كنت تعتقد أنك تقضي الكثير من الوقت في الدراسة ولكن لا يزال أداؤك ضعيفًا ، فعليك التأكد من أنك تتجنب عادات الدراسة السيئة.

فيما يلي قائمة بعشر عادات يجب تجنبها عند الدراسة:

10 عادات دراسية سيئة

# 1. هدفهم

وفقًا لدراسة نُشرت في مجلة Scientific Reports ، فإن طلاب الجامعات الذين لم يناموا أو يستيقظوا في أوقات ثابتة كل يوم كانوا أكثر عرضة للحصول على درجات أقل. للتحضير للاختبار ، من الأفضل بكثير أن تدرس لمدة ساعة أو ليلتين قبل يوم الاختبار بدلاً من قضاء الليل كله.

الحصول على قسط كافٍ من النوم ضروري لمنح عقلك وجسمك وقتًا للراحة والتعافي. مع التكدس ، قد ينتهي بك الأمر بالحصول على درجات منخفضة وضعف الصحة. إن تطوير عادات نوم جيدة لا يقل أهمية عن تطوير عادات دراسية جيدة.

# 2. تعدد المهام

كشفت الأبحاث التي أجريت في جامعة ستانفورد أنك أقل إنتاجية عندما تقوم بمهام متعددة مقارنة بالتركيز على إنهاء مهمة واحدة في كل مرة. اكتشف الباحثون أيضًا أن أولئك الذين يتعرضون باستمرار لتدفقات مختلفة من المعلومات الإلكترونية لا يمكنهم التركيز أو تذكر المعلومات أو الانتقال من مهمة إلى أخرى وكذلك الأشخاص الذين يتعاملون مع مهمة واحدة فقط في أي وقت.

# 3. اسمع اغاني

يمكن أن يكون تشغيل الموسيقى مفيدًا عند أداء مهام معينة. يمكن أن يساعد في تحفيزك أو تحسين مزاجك. يقسم العديد من الطلاب أيضًا على أن عادة الدراسة هذه مفيدة عند الدراسة. ومع ذلك ، تظهر الأبحاث أن الموسيقى لا تساعد الناس على تعلم شيء جديد أو معقد. يمكن أن تشغل الموسيقى ، وخاصة الأغاني التي تحتوي على كلمات ، مساحة معالجة ، مما يجعل من الصعب عليك فهم المادة التي تدرسها.

10 عادات دراسية سيئة - الاستماع إلى الموسيقى

# 4. تخطي الصفوف

إذا لم تذهب إلى الفصل ، فسوف تقضي ساعات طويلة في نسخ الملاحظات وسؤال الأصدقاء عن الدروس التي فاتتك. يتطلب حضور كل فصل الكثير من الانضباط والتصميم ، ولكن إذا تخطيت الفصول الدراسية بانتظام ، فستحتاج إلى قراءة الدرس وتعلمه من البداية ، مما يجعل من الصعب عليك الحصول على درجات أفضل.

مع منصات التعلم عبر الإنترنت ، لا داعي للقلق بشأن تخطي الدروس. يمكنك تحسين مهاراتك في برنامج Excel في وقتك الخاص من خلال دورة Excel Crash Course الخاصة بنا.

# 5. عدم عمل مخطط تفصيلي

يساعدك المخطط التفصيلي في تنظيم الأفكار وتتبع ما تحتاج إلى دراسته ، خاصة عند تغطية كميات كبيرة من المعلومات. إذا كنت لا تضع مخططًا ، فإنك تزيد من فرصة تفويت الموضوعات المهمة والفشل في الحصول على الدرجة التي تريدها.

# 6. استخدام وسائل التواصل الاجتماعي أثناء الدراسة

في هذا العصر الرقمي ، من الشائع رؤية أشخاص مرتبطين بهواتفهم الذكية أينما كانوا. قد يتصفح البعض حساباتهم على وسائل التواصل الاجتماعي بسبب الخوف من الضياع. قاوم إغراء التحقق من Facebook أو Twitter أو Instagram أو Snapchat عن طريق إغلاق جميع علامات التبويب الخاصة بهم من متصفح الكمبيوتر أو الكمبيوتر المحمول. يمكنك أيضًا إيقاف تشغيل الإشعارات على هاتفك.

10 عادات دراسية سيئة - وسائل التواصل الاجتماعي

# 7. لا تدرس بنشاط

قراءة الملاحظات وإبرازها لن تكون كافية لتعلم أشياء جديدة ومعقدة. ضع في اعتبارك القيام ببعض استراتيجيات الدراسة النشطة ، مثل مهام القراءة بكلماتك الخاصة ، وتعليم شخص ما ما تعلمته ، وإعطاء نفسك اختبارًا. وفقًا للبروفيسور الفخري مارتي لوبديل ، فإن اختبار أو اختبار نفسك يعمل جيدًا نظرًا لأنه يتعين عليك الحصول على معلومات من ذاكرتك - وهو شيء لا تفعله عند قراءة الكتب المدرسية.

تتضمن دورات المالية تمارين تساعدك على الدراسة بنشاط في طريقك لتصبح محللًا ماليًا على مستوى عالمي!

# 8. عدم التنظيم

مع وجود الكثير من الأشياء التي يجب القيام بها والتفكير فيها ، فإن عدم التنظيم سيجعل الدراسة أكثر صعوبة. لا تدون الملاحظات فقط واحتفظ بالتذكيرات في أماكن غريبة. احتفظ بدفتر ملاحظات حيث تقوم بتدوين جميع مواعيد الاختبارات والمهام والمواعيد النهائية وجداول الدراسة. يمكنك أيضًا تنزيل تطبيق مصمم لمساعدتك في تنظيم جميع الأشياء المتعلقة بالدراسة.

10 عادات دراسية سيئة - غير منظمة

# 9. عدم وجود مساحة للدراسة

الدراسة في المنزل صعبة ويمكن أن تؤدي إلى تطوير عادات دراسية سيئة. يمكنك مواجهة العديد من عوامل التشتيت التي يمكن أن تمنعك من منحك اهتمامًا بنسبة 100٪ للمهمة التي تقوم بها. سواء كان الصوت من التلفزيون أو الأعمال المنزلية أو أفراد الأسرة الذين يرغبون في الدردشة معك ، فإن أي مقاطعة يمكن أن تكسر زخمك. ومع ذلك ، إذا تأكدت من تخصيص مساحة للدراسة خالية من الإلهاء ، يمكنك الاستفادة من سهولة وراحة الدراسة في المنزل.

# 10. مماطلة

يعمل بعض الأشخاص بشكل جيد تحت الضغط ، ولكن عندما يتعلق الأمر بالدراسة ، فإن التسويف هو أحد أسوأ العادات التي يتبعها الناس. نميل إلى المبالغة في تقدير الوقت الذي نحتاجه لإنجاز المهام وتأجيل الدراسة لوقت لاحق. مما ينتج عنه إخراج أقل من ممتاز.

قسّم المشروع أو المهمة إلى أجزاء صغيرة وحدد موعدًا نهائيًا لكل جزء للتأكد من أنك ستتمكن من العمل بشكل صحيح وإنهاء المشروع في الوقت المحدد. يمكنك أيضًا استخدام تقنية بومودورو لمساعدتك في إدارة الوقت.

10 عادات دراسية سيئة - التسويف

مصادر إضافية

يعد التعلم عبر الإنترنت طريقة رائعة لتطوير عادات دراسية جيدة وتفصيل دراساتك ومعالجتها في وقتك الخاص. يقدم التمويل مجموعة متنوعة من الدورات والموارد التي يمكن أن تساعدك على التعلم والتقدم في حياتك المهنية! تحقق منها أدناه:

  • دورات مجانية لتمويل الشركات
  • شهادة محلل التقييم والنمذجة المالية (FMVA) شهادة FMVA® انضم إلى أكثر من 350600 طالب يعملون في شركات مثل Amazon و JP Morgan و Ferrari
  • كيف تنجح في التعلم الإلكتروني - 10 نصائح للمتعلمين عبر الإنترنت كيفية النجاح في التعلم الإلكتروني: 10 نصائح للمتعلمين عبر الإنترنت 10 نصائح دراسية لمساعدتك على الانتقال والتكيف مع التعليم الإلكتروني.
  • خريطة المسار الوظيفي